Blog

คำถามยอดฮิต “ถ้าเป็นออฟฟิศซินโดรม สามารถรักษาที่คลินิกได้หรือไม่?” ในยุคดิจิทัลที่ผู้คนส่วนใหญ่ใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อวันไปกับการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ อาการ “ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)” ได้กลายเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยและส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคนวัยทำงานจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดหลัง ปวดศีรษะ หรือแม้กระทั่งอาการชาตามแขนขา การแสวงหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ และคำถามยอดนิยมที่หลายคนสงสัยคือ “การรักษาออฟฟิศซินโดรมที่คลินิก สามารถเบิกประกันได้หรือไม่?” บทความนี้จะไขข้อข้องใจในประเด็นนี้…

แชร์ประสบการณ์รักษา: คนไข้หญิง “มีอาการเจ็บบริเวณหลังและปวดเวลานอน พลิกตัวได้ลำบาก” รักษาด้วย PMS ที่ Wellbase Saha Clinic เคยไหมที่อาการปวดหลังและปวดคอเรื้อรัง กลายเป็นอุปสรรคใหญ่ในชีวิตประจำวัน จนแม้แต่การพลิกตัว ตอนนอนก็ทำได้อย่างยากลำบาก? ปัญหาเหล่านี้มักส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก โดยเฉพาะเมื่อต้องนอนพักผ่อนหรือขยับตัว ทำให้การใช้ชีวิตไม่สะดวกและคุณภาพชีวิตลดลง เคสนี้เป็นคนไข้เพศหญิง ที่เข้ามาที่ Wellbase…

Sarcopenia: เมื่อกล้ามเนื้อค่อย ๆ หายไป และวิธีสู้กลับด้วยการเคลื่อนไหว คุณเคยรู้สึกไหมว่า ยิ่งอายุมากขึ้น การลุกจากเก้าอี้ก็ช้าลง เดินขึ้นบันไดเหนื่อยง่าย หรือของที่เคยยกได้ กลับรู้สึกหนักขึ้นกว่าเดิม? สิ่งเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่ “แก่” ตามวัยเท่านั้น แต่อาจเป็นสัญญาณของ “Sarcopenia” หรือ ภาวะมวลกล้ามเนื้อลดลง ซึ่งเป็นภัยเงียบของวัยกลางคนและผู้สูงอายุที่หลายคนมองข้าม Sarcopenia…

บทบาทของนักกายภาพบำบัดในการดูแลผู้มีภาวะ Sarcopenia ด้วยเทคนิค Blood Flow Restriction Training (BFR) Sarcopenia: กล้ามเนื้อลดลงไม่ใช่เรื่องเล็ก Sarcopenia เป็นภาวะที่กล้ามเนื้อของร่างกายลดลงทั้งในด้าน มวลกล้ามเนื้อ และ ความแข็งแรง ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อความสามารถในการเคลื่อนไหว การทรงตัว และคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ การออกกำลังกายแบบฝึกแรงต้าน (resistance…

คนไข้หญิงสูงอายุ “ปวดไหล่ ยกแขนไม่ขึ้น” อาการดีขึ้นหลังรักษาที่ Wellbase Saha Clinic อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณ ไหล่ สะบัก และคอ เป็นอาการที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุและวัยทำงาน หลายครั้งผู้ป่วยมักคิดว่าเป็นอาการเล็กน้อยที่สามารถทนได้ แต่ความจริงแล้ว หากปล่อยไว้นานอาจกลายเป็น พังผืดเรื้อรัง หรือส่งผลให้การเคลื่อนไหวบ่าและแขนติดขัด จนกระทบต่อคุณภาพชีวิต นี่คือหนึ่งใน…

4 ขั้นตอนการรักษาที่ “Wellbase Saha Clinic” ปิ่นเกล้า เมื่อคุณมาที่ Wellbase Saha Clinic ปิ่นเกล้า หลังจากลงทะเบียนและให้ข้อมูลสุขภาพเบื้องต้นเรียบร้อย ทีมแพทย์และนักกายภาพบำบัดของเราจะพาคุณเข้าสู่ 4 ขั้นตอนสำคัญ ที่ช่วยให้คุณเข้าใจร่างกายมากขึ้น ลดอาการเจ็บปวด และกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมั่นใจ ขั้นตอนที่ 1…

ปวดคอ บ่า ไหล่ จากออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome) รักษาด้วยเทคนิค PMS ในยุคที่เทคโนโลยีก้าวหน้าและวิถีชีวิตเปลี่ยนไปสู่การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน “ออฟฟิศซินโดรม” (Office Syndrome) ได้กลายเป็นภาวะที่พบบ่อยและส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคนวัยทำงานจำนวนมาก อาการปวดคอ บ่า ไหล่ ที่เรื้อรัง ไม่เพียงแต่สร้างความรำคาญ แต่ยังอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงขึ้นได้หากไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกวิธี ออฟฟิศซินโดรม…